減量継続中

今年のヒルクライムシーズンも終わり、残るはツール・ド・おきなわのロードレースのみとなった。つまり、減量をこれ以上続ける必要はなく、どちらかといえば筋肉をつけて出力を上げていった方がいいことになる。

だが、せっかくいい感じに体重を下げることができたので、どのくらいまで出力を維持しながら体重を減らせるのかを実験すべく減量を継続している。昨日の体重計測では、ついに52kgを切って51.95kgを記録。今日の朝は51.55kgだった。18歳以降では間違いなく最軽量だ。

驚くことに、体重は減っているのに出力は向上している。スプリント練習の最高速度は伸びているし、ローラー台では過去最高強度でL4 20分が回せている。体の調子も良い。人間の体は不思議だ。

どんな方法で減量しているかは、また今度の機会に。

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