ペダリングジストニア(トレーニング編)

ペダリング時の動作特異性ジストニアに関して、複数回のシリーズに分けてお送りする。シリーズ5回目は、効率的なリハビリメニューについて考察し、実際のトレーニングデータからその効果を検証する。