現実は甘くない 15.8km + 17.4km + 15.0km

練習再開2日目。体力ダダ下がりで、回復には相当時間がかかりそうだ。

今日も往復とも最短。帰宅後ローラーに向かうが、200Wが精いっぱい。本日のTSSは合計87.9。毎日150以上稼いでた日々が懐かしいわ。

しばらくは内容の薄いブログになりそうだな。まぁしょうがない。低強度でもいいから、少しずつ時間を伸ばしていこう。

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